上师说祂留下来的道路，“只适合宿缘极深的灵魂，只适合心灵纯粹信仰坚贞的灵魂，只适合直面生死、不爱自我的灵魂，只适合舍身求法忘却自身性命的人。”（《承诺》2022

前天晚上临睡前，想起儿子常常在学习的时候用ipad偷看其他东西，导致学习时间不够，没有时间复习的事，说过不改，心里非常气愤，以至于狠狠批评了他。全程看着这个发泄

忙碌了一个星期，每天都看一到两篇硕士或博士论文，每天根据论文做一个量表的两个报告，做了焦虑症、抑郁症、社恐症、正念觉知、五因素正念等，这些科学的学术研究真的费脑

今天接到孩子时的眼神相交，小家伙儿就摇曳着双手撒娇地向我跑过来，拥抱，亲热地拿着从食堂出来留给我的小橘子，一瓣一瓣喂给妈妈嘴里，一副好姐妹宠溺的样子，眼看着身边

母亲和八十五岁的老姐妹电话聊天，告诉阿姨我在跟老师学法，以她三天打鱼两天晒网学习到的一点《梦》里的法语讲给阿姨听，远在嘉峪关的阿姨说，她的心忽然觉得暖乎乎的，这

2023.2.20今天读经一小时，好象没有像往常那样频繁地清嗓子吐痰，应该不是错觉。 2023.2.23今天读经一小时，中间清了二次嗓子，只吐了一

10多年前，与同事一起到按摩店去按摩，结缘了盲人按摩师罗师傅，罗师傅虽然看不见，在他身上看不到抱怨、苦难、不满，朗朗的、纯净的笑声散发着力量，天下无难事、大事，

《慈悲》终于校对完了，只想躲进被窝偷偷地哭一场 佛陀的智慧与圣主的慈悲被恩师完美地实践与亲身示范究竟是积攒了多少劫的福分才能与师相见，听师讲法，随

我其实挺担心的，因为写《释怀》，其实是在说“我也有部分对”，这真的是极其恐怖的念头。我非常非常紧张，会不会被人性的我执傲慢带着跑。 这几天感受了一

看了某师兄的忏悔，真是引发了我内心的回忆，光看那些文字就看得我好难受。 19年那会我刚进币圈，当时想着这币随便涨一点，翻个几倍几十倍，赚钱轻轻松松

最近几天修行，触及出来了内心里比较隐秘的一个大的毒瘤。直面内心的羞耻和罪咎，曝光忏悔，彻底悔改。 忏悔过去把对真理的领悟当成是自我的境界，以此幻想

我于2017年开始跟随老师修行。在这之前追寻过很多法门，因为没有真正的觉悟道路和觉悟者出现，我无法解脱自心烦恼，对修行失去信心和希望，索性就继续浪迹人间。