尊敬的老师您好： 能加上您的好友好激动好高兴，真是感觉如梦如幻似的，几次提笔想私信您，但都顾虑重重，尤其是吕魔之鉴后，更不敢轻易打扰您了，今天终于

每次老师发表新文章，我都转换成语音。听着你文字背后的慈悲用各种方法呼唤我们沉睡的灵魂，眼里闪着泪光，身体暖暖的，心里无上的感恩与喜舍。敬爱的尊师，跪拜在您的脚下

面对真“神”，不知道你会怎么做？但我会不由自主地虔诚地跪在“祂”的脚下，放下一身的防备，放下自我的所有欲望，毫无杂念地彻底放松躺平，交付，不去分别身心中的感受，

今天学习《圣行品第七之二》中的第一部分，四念处（亦名四念住）观。 以前读这段佛经的时候，特意查了四念处的词条解释，做了笔记，四念处包括：&nb

日常生活中，我是一个底线很低的人，说得好听点，是性格柔和温婉，实际上就是胆小怕事、怯弱、懦弱，只要不是特别特别欺负人的事，一般我都能承受，忍一忍，大事化小小事化

开始的时候，不知道“宽恕”什么？为什么是宽恕呢？怎么宽恕也是法门？既然老师说“宽恕”是法门，那么我就如法践行就是了。 从哪里做起呢。孩子淘气惹事了

老师的爱是这样的……语言文字已无法表达我此时的心情，当悲师兄发我老师的开示，“12小时的飞机旅程，妈妈辛苦了”我整个人的身心从上至全身都被老师温暖了，一股能量从

大慈大悲的真修行者，视弘法为责无旁贷的义务。 弘法，利生。我们的导师几十年来殚精竭虑，放弃此生，舍身弘法。身为赤诚追随觉悟者的学生，你、我、她，哪

最近好累。身体每个细胞、每寸筋骨都酸溜溜地困乏。刚才一个人静静呆了两个多小时。起伏造作善恶好坏，皆属疲倦。世间皆是苦难，作为即伴恐惧。参与只是还债，生死间债务不

前几天，我做了一个梦，梦中我和索师兄一起赶路中，到了一座山，山顶是非常险的悬崖，我们需要从那里下去，她先下，下面还有一只孔雀好像很凶的样子，路非常陡，几乎垂直

S某某的修行很有成效，所以，今天就专门说说和她有关的故事。 S某某真正意义上的学法，始于放假之前的一天。 她因为烦恼重重来找我，我运

这几天因为家里和自己一些必须办的事情，来到久违的成都，几天下来虽然忙碌，却有恍若隔世之感。 离开南京，暂时居住在昆明妹妹家，除了老妈来昆明，陪她老